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Programas de fisioterapia

Programas de fisioterapia con principio y final

Cada programa está diseñado para resolver una lesión concreta con un número de sesiones cerrado. Sabes desde el primer día qué incluye, cuánto dura y qué resultado esperar. Cada programa combina exploración detallada, técnicas específicas y una secuencia de ejercicios grabados en vídeo para que puedas seguir el plan también fuera de consulta.

Programas

Planes estructurados, no sesiones sueltas

Hay programas centrados en zonas donde tenemos foco especial: hombro, cervical y espalda. También hay programas organizados por tipo de lesión, para casos en otras zonas del cuerpo o con un patrón clínico definido.

Programas especializados por zona

Para nuestras tres áreas de mayor foco clínico.

Programas por tipo de lesión o proceso

Para casos en otras zonas del cuerpo o con un patrón clínico definido: rodilla, tobillo, cadera, codo, muñeca, ATM, entre otras.

Recupera y refuerza tu tendón

Para tendinopatías que no terminan de curar con reposo o antiinflamatorios.

370€
  • 1 sesión de evaluación funcional + ecografía + primer tratamiento.
  • 5 sesiones en camilla para activar el metabolismo del tendón y regenerar el tejido + ejercicios de readaptación progresiva para devolver la funcionalidad al tendón y a la musculatura que lo envuelve.
  • Incluye ejercicios grabados en vídeo

Indicado en: tendinopatías de rótula, aquiles, codo, manguito rotador, isquiotibiales; tendinitis recurrentes; sobrecargas deportivas o laborales que no remiten.

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Alivia tu contractura y evita que vuelva

Para contracturas musculares que se repiten o que llevan tiempo sin resolverse.

247€
  • 3 sesiones en camilla para deshacer adherencias y normalizar el tono muscular y la capacidad contráctil + ejercicios de readaptación con ejercicios de fuerza que reordenan el equilibrio muscular y estiramientos específicos para las zonas tensas.
  • Incluye ejercicios grabados en vídeo

Indicado en: contracturas localizadas, dolor miofascial recurrente, tensión cervical o lumbar de origen postural, sobrecarga por estrés mecánico.

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Cura y estabiliza tu esguince

Para esguinces recientes o mal recuperados que dejan inestabilidad.

247€
  • 3 sesiones en camilla para favorecer la regeneración del ligamento y normalizar el tono de la musculatura que lo rodea + ejercicios de fuerza, equilibrio y estiramientos específicos que estabilicen la articulación.
  • Incluye ejercicios grabados en vídeo

Indicado en: esguinces de tobillo, rodilla, muñeca o pulgar; inestabilidad articular tras lesión ligamentosa; recidivas por recuperación incompleta.

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Programa post-quirúrgico

Programa completo desde las primeras semanas tras la cirugía hasta la vuelta a la actividad.

487€
  • 1 sesión de evaluación funcional + ecografía + primer tratamiento.
  • 7 sesiones en camilla: 2 semanales en fase inicial para evitar adherencias y controlar la cicatrización; después 5 sesiones de control progresivo + ejercicios de readaptación deportiva.
  • Incluye ejercicios grabados en vídeo

Indicado en: post-cirugía de hombro, rodilla, tobillo, columna, o cualquier intervención que requiera recuperar movilidad, fuerza y patrón funcional.

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Los programas especializados parten de nuestra experiencia concentrada en hombro, cervical y espalda. Los programas por tipo de lesión aplican el mismo método clínico a otras zonas del cuerpo, adaptado al tejido implicado y a la fase del proceso.

¿No sabes qué programa te encaja? Reserva una primera visita y lo definimos juntos.

Sesiones sueltas

Las sesiones sueltas tienen sentido para mantenimiento o seguimiento puntual. Si hay una lesión activa, el programa estructurado es lo que da resultado.

Sesión en camilla 65€

Incluye las técnicas indicadas según el caso: EPI, neuromodulación percutánea, punción seca ecoguiada, terapia manual, miofascial, magnetoterapia y TENS.

Sesión de readaptación 50€

Pauta de fuerza, propiocepción, equilibrio y control motor.

Estructura

Cómo se organiza un programa

Valoración inicial

Exploración clínica, contexto y objetivos. Ecografía si aporta.

Fase de tratamiento

Sesiones con tratamiento y ejercicio dirigido, en función del momento del caso.

Revisión y progresión

Se ajusta el plan y se trabaja la vuelta a la actividad con autonomía.

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Reserva una valoración y lo definimos contigo en la primera visita.

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